Category Archives: Ossessioni Compulsioni e Dubbi

Come prendere una decisione difficile? 5 suggerimenti

In alcuni momenti della vita, tutti noi dobbiamo prendere una decisione difficile, affrontare un dilemma che ci sembra indecidibile, perché la decisione che prenderemo porterà a delle conseguenze importanti per noi stessi e per le persone a cui vogliamo bene. Alcuni esempi di dilemmi che potremmo dover affrontare: “Continuo a fare questo lavoro?”. “Devo chiudere questa relazione?”. “Cambio… Read More »

Il bisogno di perfezione: la storia di Francesca.

Il bisogno che tutto sia perfetto è una necessità molto diffusa nella nostra società ed anzi decisamente incentivata. Assecondare questo bisogno di perfezione fino ad un certo punto può risultare assolutamente funzionale, poichè generalmente consente di raggiungere buoni (se non ottimi) livelli nelle prestazioni nei più disparati settori (professionale, sportivo, hobby…). Ma se questa necessità di raggiungere la… Read More »

Shopping compulsivo. Quando acquistare diventa un’attrazione fatale.

  Camminando per le vie del centro senti il desiderio irrefrenabile, insopprimibile di entrare nei negozi dalle vetrine scintillanti ed acquistare l’ennesimo vestito/borsa/scarpe … sai perfettamente che in fondo quell’oggetto non ti serve, che ne hai già comprati un numero considerevole e che probabilmente non lo utilizzerai nemmeno. Nonostante razionalmente tutte queste cose le hai bene a mente,… Read More »

Il tarlo del dubbio. Semplice indecisione o dubbio patologico?

Questo periodo storico è carico di possibilità, possiamo decidere chi vogliamo diventare, cosa vogliamo fare o non fare. Un’altra idiosincrasia della nostra contemporaneità è la necessità di avere tutto sotto controllo. Questo mix, di infinite possibilità e necessità di controllo, ha anche un rovescio della medaglia: può generare incertezza, indecisione, e in alcuni casi sfociare in un vero e proprio disturbo psicologico, il dubbio patologico.