Tag Archives: psicologa pescara

L’approccio Breve Strategico agli attacchi di panico

L’attacco di panico è una sensazione improvvisa, rapida, è uno tsunami psicologico, che si esaurisce spontaneamente, ma sul momento può lasciare completamente devastati. Sono circa 10 milioni gli italiani che hanno vissuto almeno una volta l’esperienza di un attacco di panico. Un evento che per molti resta isolato, per altri può però trasformarsi in un vero e proprio… Read More »

Il bisogno di perfezione: la storia di Francesca.

Il bisogno che tutto sia perfetto è una necessità molto diffusa nella nostra società ed anzi decisamente incentivata. Assecondare questo bisogno di perfezione fino ad un certo punto può risultare assolutamente funzionale, poichè generalmente consente di raggiungere buoni (se non ottimi) livelli nelle prestazioni nei più disparati settori (professionale, sportivo, hobby…). Ma se questa necessità di raggiungere la… Read More »

Shopping compulsivo. Quando acquistare diventa un’attrazione fatale.

  Camminando per le vie del centro senti il desiderio irrefrenabile, insopprimibile di entrare nei negozi dalle vetrine scintillanti ed acquistare l’ennesimo vestito/borsa/scarpe … sai perfettamente che in fondo quell’oggetto non ti serve, che ne hai già comprati un numero considerevole e che probabilmente non lo utilizzerai nemmeno. Nonostante razionalmente tutte queste cose le hai bene a mente,… Read More »

E se fossi dipendente dallo smartphone ?

Sei sempre connesso, sempre con lo smartphone in mano. Sul treno, in sala d’attesa, al mare e anche a letto prima di addormentarti, hai lo smartphone continuamente a portata di mano, pronto a controllare l’ultima notifica o a scrollare nervosamente la home di Facebook. Talvolta ti capita di chiederti se questo stia diventando un problema, se tu non… Read More »

Calamità naturali e trauma psicologico

Da sempre l’uomo si è dovuto confrontare con calamità naturali, disastri e sciagure, d’altronde, che ci piaccia o no, essi sono parte imprescindibile della condizione umana. Ma, nonostante questo, spesso non siamo psicologicamente attrezzati a sopportarli.

Attacchi di Panico. Cosa sono, sintomi e trattamento.

Attacchi di panico, scopri nell’articolo cosa sono, come si manifestano, la sintomatologia, la loro incidenza nella popolazione e il possibile trattamento.

Superare gli attacchi di panico. Tornare a vivere.

Attacchi di panico. Scopri come si struttura questo disturbo e soprattutto come superarli in tempi brevi con l’aiuto di uno psicologo.

12 frasi da non dire ad una persona depressa

Stare vicino ad una persona depressa non sempre è facile, a volte, con le migliori intenzioni, si dicono le cose peggiori.
Scopri cosa è meglio non dire ad una persona depressa.