I miei articoli
20 Luglio 2016
Sei una persona ansiosa? Se la risposta è si, allora saprai bene quanto sia difficile riuscire a convivere a stretto contatto con l’ansia. Più ci sforziamo di controllare i pensieri negativi, più questi sembrano rincorrerci e avvolgerci. L’ansia oggi […]
19 Luglio 2016
Questo periodo storico è carico di possibilità, possiamo decidere chi vogliamo diventare, cosa vogliamo fare o non fare. Un'altra idiosincrasia della nostra contemporaneità è la necessità di avere tutto sotto controllo. Questo mix, di infinite possibilità e necessità di controllo, ha anche un rovescio della medaglia: può generare incertezza, indecisione, e in alcuni casi sfociare in un vero e proprio disturbo psicologico, il dubbio patologico.
12 Luglio 2016
La patofobia, ovvero la paura di avere una malattia, é in definitiva la paura di morire di una malattia, generalmente fulminante, istantanea, come possono esserlo un ictus o un infarto.
10 Giugno 2016
La paura di volare, sempre più diffusa nella nostra società, ma può essere superata in modo efficace con prescrizioni strategiche create ad hoc.
9 Giugno 2016
Attacchi di panico, scopri come si manifestano, la sintomatologia e soprattutto come è possibile uscirne fuori con interventi specifici.