Crescita personale
Un intervento di crescita personale è utile in tutte quelle situazioni in cui si desidera migliorare se stessi, conoscere e potenziare abilità specifiche.
In un percorso di crescita personale con il modello di intervento breve strategico si viene guidati a riconoscere e a far emergere le proprie potenzialità e a prendere coscienza dei propri limiti, per superarli.
Trasformando i limiti in risorse, la persona può sbloccare situazioni di stallo, affrontare con successo blocchi relazionali, raggiungere i traguardi desiderati.
"Quando non siamo più in grado di cambiare una situazione, siamo chiamati a cambiare noi stessi."
Viktor Frankl
Viktor Frankl
Aree di intervento:
- gestione dello stress e delle emozioni;
- training comunicazione efficace;
- bassa autostima e scarso senso di autoefficacia;
- blocchi di performance scolastica/professionale/sportiva;
- gestione e superamento dell’ansia da prestazione;
- training sulla gestione del tempo e delle attività.
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Dott.ssa Serena Fugazzi
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