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I miei articoli

21 Aprile 2017

Attacchi di Panico: cosa sono, sintomi e trattamento

Attacchi di panico, scopri nell'articolo cosa sono, come si manifestano, la sintomatologia, la loro incidenza nella popolazione e il possibile trattamento.
27 Marzo 2017

Rabbia, una tecnica psicologica per smaltirla

Rabbia, c'è chi esplode, urla, sbatte oggetti, e chi tende a trattenerla ribollendo dentro. In entrambe i casi la tecnica psicologica descritta in questo articolo consente di gestire meglio questa emozione e in conseguenza permette di guardare con più lucidità la situazione fonte di rabbia.
26 Gennaio 2017

Superare gli attacchi di panico. Tornare a vivere.

Attacchi di panico. Scopri come si struttura questo disturbo e soprattutto come superarli in tempi brevi con l'aiuto di uno psicologo.
22 Dicembre 2016

Attacchi di panico. E’ possibile superarli senza farmaci?

Immagina un pomeriggio piovoso qualunque, sei a passeggiare per le vie del centro cittadino affollate di gente, hai in mente di fare degli acquisti, ma all’improvviso, […]
29 Settembre 2016

Come smettere di litigare con il partner per questioni economiche

Quando si decide di iniziare a convivere con il proprio partner solitamente si hanno in mente molti progetti da condividere, aspettative, piani più o meno elaborati, […]