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I miei articoli

21 Dicembre 2017

Attacchi di panico. 10 suggerimenti pratici da chi li ha vissuti e superati.

Nel libro ‘Mai più attacchi di panico e di ansia’ , l’autrice Linda M. Buell, racconta la sua lunga esperienza con il disturbo da attacchi di […]
6 Dicembre 2017

5 tipologie di studente bloccato

Fai fatica a studiare? Dare esami sembra diventato impossibile? Studi tanto, ma poi quando arriva il momento di esporti ti blocchi per paura dell’interrogazione? Oppure, studi […]
27 Ottobre 2017

Vaginismo: sintomi, cause e trattamento efficace

Lo sai che il vaginismo è una delle disfunzioni sessuali che meglio risponde al trattamento con percentuali complessive di miglioramento vicine al 100%? Sai che per […]
12 Ottobre 2017

L’approccio Breve Strategico agli attacchi di panico

L’attacco di panico è una sensazione improvvisa, rapida, è uno tsunami psicologico, che si esaurisce spontaneamente, ma sul momento può lasciare completamente devastati. Sono circa 10 […]
3 Ottobre 2017

Come prendere una decisione difficile? 5 suggerimenti

In alcuni momenti della vita, tutti noi dobbiamo prendere una decisione difficile, affrontare un dilemma che ci sembra indecidibile, perché la decisione che prenderemo porterà a […]