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I miei articoli

3 Ottobre 2017

Come prendere una decisione difficile? 5 suggerimenti

In alcuni momenti della vita, tutti noi dobbiamo prendere una decisione difficile, affrontare un dilemma che ci sembra indecidibile, perché la decisione che prenderemo porterà a […]
23 Settembre 2017

Quali sono i sintomi fisici della depressione?

Tristezza, molta tristezza, ma anche mal di testa e persino disordini digestivi. Questi sono alcuni dei sintomi fisici della depressione. La depressione può presentarsi in innumerevoli […]
5 Settembre 2017

Il bisogno di perfezione: la storia di Francesca

Il bisogno che tutto sia perfetto è una necessità diffusa nella nostra società, anzi decisamente incentivata. Assecondare questo bisogno di perfezione può risultare funzionale, ma solo […]
31 Agosto 2017

Shopping compulsivo: quando acquistare diventa un’attrazione fatale

  Camminando per le vie del centro senti il desiderio irrefrenabile, insopprimibile di entrare nei negozi dalle vetrine scintillanti ed acquistare l’ennesimo vestito/borsa/scarpe … sai perfettamente […]
4 Luglio 2017

Attacchi di panico: cura senza farmaci, le trappole in cui ti stai infilando

Articolo del dottor Andrea Iengo Se sei su questa pagina probabilmente hai sofferto o stai soffrendo di attacchi di panico, oppure ne soffre o ne ha […]